El Municipio de Maipú, Hospital Municipal “Dr. Raúl Montalverne”, Unidades Sanitarias de Las Armas y Santo Domingo y los CAPS, junto con las autoridades sanitarias de la provincia, comparten este alerta meteorológico especial con motivo de posibles altas temperaturas.
Situación:
Se prevé un progresivo aumento de las marcas térmicas hasta al menos el sábado 18, donde se registrarán elevadas temperaturas, con mínimas entre 22 y 27 grados, y máximas entre 35 y 41º.
En la región de la costa pueden presentarse temperaturas levemente más bajas o con disminuciones temporarias debido a cambios transitorios del viento al sector Este.
¿Cómo protegerse del calor?
• Evite salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde).
• Beba más líquidos, sin esperar a tener sed. Sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos.
• Evite comidas copiosas, tome verduras y frutas. Coma menos cantidad y más veces al día. No coma comidas calientes ni abuse de las bebidas alcohólicas.
• Reduzca la actividad física.
• Descanse con frecuencia a la sombra.
• Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
• Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.
• Cuando esté en la casa, utilice las habitaciones más frescas.
• Durante el día baje las persianas y cierre las ventanas; ábralas por la noche para ventilar.
• Mantenga los alimentos en el refrigerador y vigile siempre las medidas higiénicas de conservación.
• Cuando estacione el coche no deje en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas.
• Ayude a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor.
Ante cualquier duda, consultar con el médico.
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